méthode de voyage astral par visualisation

Pour tout ceux qui veulent tenter l'expérience, je vous propose une méthode simple et très efficace.

Méthode:

Visualisez-vous en train de vous promener dans les autres pièces de votre maison tout en vous répétant l'affirmation "maintenant je sors de mon corps".
Et ceci juste avant de sombrer dans le sommeil.
Il est important de se concentrer sur l'exercice jusqu'à ce que l'on s'endorme.

Moment idéal:

Le moment idéal est la nuit suite à un réveil nocturne.
Vous pouvez également programmer votre réveil si vous le souhaitez.

Cependant cette méthode peut être aussi pratiquée le soir au couchée ou au moment de la sieste.

Etat d'esprit:

Il faut désirer ardemment sortir de son corps et s'attendre à ce que cette technique fonctionne.
Et je peux vous assurer qu'elle marche très bien. Wink

Conseils pour la visualisation:

Pour réussir une bonne visualisation il faut être complètement englobé par la scène.
Et pour cela il existe quelques astuces.

Lorsque vous effectuez votre visualisation il faut non seulement voir l'image devant vous mais il faut également sentir que celle-ci continue derrière vous.
Imaginons que vous visualisez votre salon, sentez que l'image de la pièce continue derrière vous, comme dans le physique.
Cela permettra d'être englobé par la visualisation.

Autres choses importantes, mettez vos sens en éveil.
Déplacer vous dans la pièce, regarder certains objets, touchez les et sentez leur texture, écoutez les sons etc...

En mettant à contribution vos 5 sens vous obtenez une visualisation de grande qualité.

Conclusion:


C'est une méthode très simple et très efficace.
Elle demande un minimum de pratique cependant il faut la faire tous les jours sur une période minimale de un mois.
Les résultats obtenus seront à l'image de la qualité de votre pratique.

Ben merci beaucoup pour ta méthode, en effet très simple a comprendre ce soir j'essaye je te tiens au courant de mes progrès. Mais c'est bizarre la en te lisant je viens d'avoir comme un flash la description que tu me fais d'un voyage astral m'a remémoré un rêve un petit peu pénible ou justement j'errai dans mon salon dans le noir, j'y voyais mal et en plus je me sentais lourde (impression de ne pas maitriser ce que je faisais) voila pourquoi c'était pénible et en plus pleins de bruits de frottements dans mes oreilles...en me réveillant c'était comme si j'avais fait un cauchemar coeur qui frappe fort ect ect c'était peu être un voyage astral!!! encore merci bientôt

alors?

Ce n'est pas une critique mais juste une question: quel interet peut-on avoir de vivre cette expérience. Y'a-t-il un but précis ou c'est juste pour vivre une "sortie" de son corps physique?

transcender l'état physique ça te parait bien?

le voyage astral permet de ce libérer des frontières de l'espace et du temps que nous nous sommes créer nous même .

bien sur il y a des appliquations au voyage astral mais beaucoup de personne le font uniquement en touriste malheureusement.

Alors dis nous Aran dans quel but se font les voyages astraux...

bonsoir

bin moi,je veux plus pour l'instant en faire car le dernier m'a fait

beaucoup de mal sur ce que j'ai vu car depuis,je vis un calvaire au quotidien
bonne et douce soirée

que c'est il produit?

ca s'est passé dans la nuit du 9 au 10 janvier je t'explique en deux mots

à l'époque,je louais une maison dont le living était à l'étage et la chambre au r d c

et comme j'avais étée opérée,je dormais provisoirement dans mon divan

c'est içi que ca commence jamais au gd jamais je n'oublierais

il était 23h30 et j'étais au téléphone avec une copine quand subitement à ma hauteur,je vois passer une ombre,je me penche et plus rien;là je me dis,cheyenne tu pètes une durite

je continue au téléphone et 30 minute après rebelotte là,j'ai pas eut peur mais commencer à

me demander ce qui s epassait donc,je cloture tout,je ferme la tv,ordi,calme absolu

je me mets au divan et là oui là,j'entends des chans d'églises très net à mes oreilles,et puis,
je me susi retrouvée dans un état d eparalysie et me sentais au sein d'une église j'étais bien

j'avais chaud,j'étais très détendue et puis ca a été très vite

je me suis retrouvée chez ma petite maman,j'étais dans son living à genoux,je la tenai sdans mes

bras et lui parlais,elle était décédée puis quand je lui ai dit à présent,reposes en paix tendre maman,j'ai vu son dernier sourrir,je suis revenue et me suis dite

jamais plus de v a si c'est pour voir tant de douleur surtout chez une personne de 85 ans qui est en fin de vie et dont j'ai mis la photo içi

voila,je recommencerais peut_ètre un jour mais j'avais déjà stopper le tout à l'age d e12 as quand j'avais vu avec mon père génétique et içi ca recommence avec ma mère adoptive que j'aime tant non ca je dis stop pour l'instant

voila en deux mots pquoi je en fais plus d evoyage astral

bonne soirée

cheyenne

excusez moi pour mes fautes d etabulations mais méme en écrivant,mon coeur est ailleurs et mon esprit toujours très pensif,tout rentrera dans l'ordre mais avec un peu de temps

merci à vous

bonne nuit

cela ta pourtant permis de lui dire adieu je trouve que c'est une bonne chose même si ta peine fut grande

en voyage astral peut'ètre mais elle est toujours là

alors pquoi voir ca et en souffrir durant des mois

tu comprends ca s'est encore et encore reproduit sous d'autre vu

et je ne veux plus car ca reveint toujours à la méme fin
des adieux

je voudrais quand méme qque chose d eplus agréable aussi

bizzzzzzzzz

Peut être n'êtes vous pas encore detachée l'une de l'autre, un receuillement sur sa tombe et quelques prières pour la paix de son âme pourrait faire cesser ces adieux incessants, et permettre a ta mère de se liberer....ou bien cherche t'elle a te faire passer un message que tu ne saisie pas ...essaye de te debarrasser de tes angoisses face a tout ça et peut être là trouveras tu la solution...bon courage

J'ai pas tout saisie pardon cheyenne, alors là je ne connais pas votre histoire pour te guider, je pense qu'un retour aux sources s'impose c'est ce que je pense biz a bientot

Hello! Il est vrai que j'ai moins d'experience la dessus, mais j'ai appris que dans ces cas la, ils ont un message a delivrer, si ca te le refait essaie de rester silencieuse et fais le vide en toi, la douleur que tu ressens, c'est simplement la manifestation de tes regrets et de ce fait elle ressent que tu n'es pas prete a recevoir ce message...des que tu l'aura recu tout s'arretera. Bon courage a toi

amélik

maman est décédée le 15 avril en fait j'ai du faire face à 4 décés sur 20 jours et depuis un silence monstrueux,plus rien je me demande bien pkoi

jen'avais plus le lien de ce forum heureusement j'ai recu dans mes mails merciiii

De rien! Cherches pas, c'etait pour t'annoncer tous les deces; ca m'est arrive aussi 1 fois ou mon frere decede m'a annonce la mort d'un oncle eloigne...;-)